냉방병 증상과 원인 및 예방 수칙 4가지

(사진 ⓒ 한국상공인신문)

 

냉방병 증상이 호흡기 증상과 연관되어 있기 대문에 코로나 6차 대유행이 돌고 있는 지금 혹시 내가 바이러스에 감염된 것은 아닐지 혼동하는 사람들이 늘어나고 있는 만큼 여름철 냉방병 증상에 대해서 알아보자.

 

요즘과  같이 무더운 날씨에는 환기가 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속되는 환경에 있기 마련인데 이때 냉방병 증상인 가벼운 감기몸살이나 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 냉방병이라고 한다. 쉽게 말해 냉방병은 특정 질병이 아니라 일종의 증후군이라고 볼 수 있다. 그렇다면 냉방병 증상의 구체적인 예시로는 어떤게 있을까?

 

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먼저 냉방병 증상으로 가장 대표적인 것은 호흡기 증상으로 감기와 비슷한 증세가 나타난다. 두통, 콧물, 재채기, 코막힘 등이 나타나고 몸이 나른해지며 쉽게 피로해진다. 또한 소화 불량과 같은 위장 장애가 있으며 여성의 경우 남성보다 냉방병에 취약하여 생리통이 심해지기도 한다. 위와 같은 호흡기 증상, 권태감과 같은 냉방병 증상이 새로 돌고 있는 BA.5바이러스 증상과 비슷하기 때문에 걱정이될 경우에는 근처 의료시설을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋다.

 

치료 방법으로는 우선적을 환기를 시키거나 잠시 냉방을 멈추고 가벼운 겉옷 등을 걸치면 대부분 좋아지지만 증상이 중하여 일상생활이 불편하다면 근처 병원을 방문하여 냉방병 치료를 위한 약물 치료를 받는 것도 좋다. 냉방병 증상을 나타나게 하는 냉방병 원인으로는 낮은 온도 등도 있지만 에어컨의 냉각수로 부터 나온 세균(레지오넬라증) 들로 공기가 오염되는 경우도 있기때문에 냉방기의 청결유지 또한 중요하다.

 

모든 질병이 그러하듯 무엇보다 예방이 중요한 냉방병은 1) 냉방기 청결유지 2) 지나친 냉방은 자제 3) 과로하지 않기 4) 환기 자주하기 등의 간단한 방법으로도 실천이 가능하니 여름철 꼭 유의하도록 하자.

 

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[한국상공인신문 / 김지선 기자 tjrwd1025@naver.com]

 

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