겨울철 실내온도, 습도 적정선 유지방법과 주의사항은?

(사진 ⓒ KBS)

 

겨울철 실내온도와 습도를 적정하게 유지하는 것이 좋다. 실내 온도는 18~20도, 습도는 40~60%를 유지할 것을 권장하고 있다.

 

갑작스러운 한파로 겨울이 성큼 다가오고있다. 이에 따라 겨울철 실내온도에 대한 관심이 높아지고 있다. 겨울철 적정 실내온도를 유지하면서 습도 또한 유지하는 것이 중요하다. 겨울철에는 강수량이 적어 습도가 낮고 일조량이 많아 쉽게 건조해지기 때문이다. 겨울철 실내온도를 적정하게 유지하면 난방비도 절약할 수 있다.

 

 

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적정한 겨울철 실내온도는 18~20도이다. 외부와의 온도차이를 줄여 신체가 빨리 적응할 수 있기때문이다. 따라서 이와 같은 겨울철 실내온도 유지가 권장되고 있다. 반면 겨울철 실내 습도는 40~60%를 권장하고 있다. 습도가 낮으면 안구 질환, 호흡기 질환 등이 발생할 수 있어 주의해야 한다.

 

다만 겨울철 실내온도에 많은 에너지가 사용되지 않도록 보일러 사용에도 주의해야 한다. 외출 시 보일러를 외출모드로 설정해 놓거나 창문이나 문틈에 단열재, 방풍 작업 등을 미리 해두는 것 또한 실내온도 유지에 도움이 된다.

 

한편 겨울철에는 난방용품 사용이 증가하므로 이로 인한 화재 위험에도 주의해야 한다. 

 

 

 

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