과민성장증후군 원인 증상 3가지 & 치료 주의사항 4가지

( 사진 ⓒ 질병관리청 )

 

과민성장증후군은 만성적인 위장관질환으로, 6개월이상의 반복적인 복통과 배변습관등의 증상이 나타난다.

 

대장내시경과 같은 검사를 받아도복통의 원인이 될만한 기질적인 질환을 발견할 수 없을 수도 있다. 반복적인 복통과 배변의 습관이 변화되거나, 복부팽만이 느껴지는 등이 증상이 과민성장증후군 증상이다. 과민성장증후군 증상은 다음과 같다.

 

▶과민성장증후군 증상

1. 아랫배가 아프고, 배변 습관이 바뀌게 되었다

2. 설사 혹은 변비가 있거나, 동시에 호소한다.

3. 복부팽만감을 느낀다.

 

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과민성장증후군 원인으로는, 위장관 운동의 변화, 유전적 요인, 장내세균 불균형, 담즙산 흡수장애, 위장관 운동의 변화, 내장 과민성 등의 다양한 원인들이 복합적으로 작용되어 과민성장증후군을 일으킨다고 추정하고 있다.

 

▶과민성장증후군 치료 

1. 스트레스 요소를 줄이기 

2. 자극이 심한 맵고, 짜고, 단 음식 등 피하기

3. 균형이 잡힌 식단으로 규칙적으로 식사하기

4. 적절한 운동과 휴식을 병행하기

 

증상이 호전되지 않을 경우에는, 병원에 방문하여 약물치료를 꾸준히 받고 증상을 조절하는 것이 도움이 될 수 있다. 

 

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